À propos

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Une yogi en Estrie c'est une fille curieuse, bienveillante, sensible qui a découvert le yoga comme un outil extraordinaire pour traverser les défis de la vie. 

 

Une yogi en Estrie c'est une clé, une boîte à outils, des sujets pour apaiser ton stress, ta charge mentale et ton anxiété qui fond aussi partie de ma personnalité. 

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C'est une approche thérapeutique du yoga dans ce monde qui en a tellement besoin.